1 czerwca startuje rywalizacja o Puchar Rowerowej Stolicy Polski 2023. Od 1 do 30 czerwca kręcimy kilometry dla Suwałk oraz dla Szkoły. Podczas jazdy na rowerze zbieramy punkty dla miasta, uczniowie Zetki również dla szkoły. Jest to równocześnie rywalizacja szkół ponadpodstawowych w Suwałkach zaliczana do Miejskiej Rywalizacji Sportowej.
Co trzeba zrobić?
- Pobrać aplikację na telefon Aktywne Miasta.
- Zalogować się do aplikacji.
- Dołączyć do Rowerowej Stolicy Polski 2023.
- Wybrać miasto – Suwałki
- Wybrać grupę – Szkoły – ZST Suwałki
Jazda rowerem to bardzo pożyteczny dla naszego organizmu sposób spędzania czasu. Poruszanie się jednośladem daje mnóstwo frajdy i satysfakcji. Przekłada się nie tylko na sprawność fizyczną, ale także na spalanie kalorii,
Przypominamy, że jazda na rowerze ze średnią prędkością ok 20 km/godz. Przez godzinę pozwala spalić 400/500 kalorii.
Zachęcamy wszystkich uczniów do jazdy rowerem.
